Lampki do pokoju dziecięcego - na co zwrócić uwagę przy wyborze barwy światła?

Lampki do pokoju dziecięcego – podział barw światła

Przy podziale barw światła przyjmuje się zwykle temperaturę barwową, wyrażaną w kelwinach (K). Oto podstawowa klasyfikacja.

• Światło ciepłe (ok. 2000-3000 K) – barwy żółto-pomarańczowe, miękkie, przyjazne dla oka.

• Światło neutralne (ok. 3100-4500 K) – bliżej bieli, mniej żółci, bez silnych niebieskich tonów.

• Światło zimne (powyżej ok. 4500-5000 K) – barwa biała z domieszką niebieskiego, często określane jako „światło dzienne”.

Ten podział ułatwia wybór lampki do pokoju dziecięcego i żarówek. Sprawdź ofertę:

• lampy do pokoju dziecka,
• lampy do pokoju młodzieżowego,
• lampy nocne dla dzieci.

Ciepłe światełka do pokoju dziecięcego – na co wpływają?

Ciepłe światełka do pokoju dziecięcego wpływają na atmosferę pokoju dziecka, funkcjonowanie organizmu i komfort wzroku. Przede wszystkim ciepłe światło:

• sprzyja relaksowi: niższe temperatury barwowe (np. 2000-3000 K) stymulują wydzielanie melatoniny, hormonu ułatwiającego zasypianie; badania pokazują, że dzieci są bardziej wrażliwe na światło o niebieskiej składowej, która przy zimnej barwie hamuje wydzielanie tego hormonu;

• chroni wzrok wieczorem: ciepła barwa ogranicza olśnienia i kontrast, który mógłby obciążać oczy dziecka po zmroku;

• ułatwia wypoczynek: atmosfera sprzyjająca zasypianiu, sprawdzają się delikatne światełka do pokoju dziecięcego, które nie przerywają rytmu snu.

Neutralne światło do pokoju dziecięcego – kompromis między funkcją a komfortem

Światło neutralne stanowi środek pomiędzy ciepłym a zimnym; bywa optymalne w pewnych momentach dnia i przy różnych potrzebach – czytanie, nauka, zabawa:

• temperatura ok. 3500-4000 K zapewnia dobrą widoczność, wierne odwzorowanie barw, co ułatwia zadania wizualne (np. rysowanie, nauka), a jednocześnie mniej oddziałuje na rytm dobowy niż światło zimne;

• pozwala na równoważenie potrzeb – wieczorem można przełączyć lampki ścienne do pokoju dziecięcego z neutralnej na cieplejszą barwę, dzięki regulacji lub wymianie źródła światła;

• naturalne lampy wewnętrzne sprawdzą się, gdy potrzebna jest uniwersalność – zapotrzebowanie na światło do zabawy, na czas aktywności w ciągu dnia, ale też przygotowania do snu pod wieczór.

Światło zimne – jakie mają ograniczenia?

Światło zimne niekiedy jest pożądane, ale trzeba rozważyć skutki jego stosowania:

• zalety: dobre oświetlenie przestrzeni roboczych, miejsc do nauki, gdzie potrzeba skupienia; zimna barwa pobudza, zwiększa czujność i umożliwia dokładniejsze oglądanie detali;

• ograniczenia: przy wieczornym użytkowaniu – niekorzystne dla snu; może tłumić melatoninę, przez co dziecko może mieć trudność z zasypianiem.

• komfort wizualny: zimne lampki ścienne do pokoju dziecięcego bywają odbierane jako bardziej przeciążające dla oczu, zwłaszcza w warunkach niskiej jasności.

Jakie wybrać światło?

W ostatecznym wyborze barwy światła do pokoju dziecka warto kierować się kilkoma zasadami.

• Dobór światła do pory dnia: w ciągu dnia światło neutralne lub nawet lekko chłodne wspomaga aktywność, wieczorem przejście stopniowo na barwę ciepłą.

• Użycie lamp różnych typów: można tworzyć warstwy oświetlenia.

• Wartość barwy a parametry techniczne: sprawdzaj temperaturę barwową (K), wskaźnik oddawania barw (CRI), jasność lumenów/lux; nocne światło do pokoju dziecięcego nie powinno być mocne.

• Specjalne opcje: lampki do pokoju dziewczynki i chłopca mogą być estetycznie dobrane kolorystycznie, ale barwa światła powinna przede wszystkim być dopasowana funkcjonalnie. Dobrze, jeśli oświetlenie pokoju dziecięcego ma opcję regulacji.